Кто-то любит путешествовать и старается на каждый отпуск запланировать какую-нибудь поездку, чтобы порадовать себя новыми впечатлениями, привезти сувениров и ярких фотографий, зарядиться позитивным настроением. А кто-то – ярый домосед, предпочитает отдыхать на родном диване с термосом для чая и наслаждаться тишиной. Тем не менее, научно доказано, что путешествия приносят большую пользу, и хотя бы время от времени стоит стряхивать пыль с сумки Wenger на колёсиках, выделяя время и деньги на посещение незнакомых мест. Не верите? Попробуем доказать!
1. Врачи считают, что путешествия полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы. Во-первых, любая поездка подразумевает, что вы больше времени будете двигаться, гулять пешком, проводить время на свежем воздухе. А всё это оказывает несомненное положительное воздействие на состояние сердца и сосудов. Так, статистика говорит о том, что у людей, которые часто путешествуют, дольше продолжительность жизни, у них диагностируется меньше сердечных заболеваний по сравнению с домоседами того же возраста и социальной прослойки.
2. Путешествие помогает снимать стресс. По данным исследований, уже на второй день путешествия стресс сокращается на 85%. Так что, если в вашей жизни всё кувырком, если на работе постоянные авралы и дедлайны, если не хватает времени и сил, чтобы оглянуться назад и подумать немного о себе и своих потребностях, положите всё необходимое в рюкзак Wenger и отправляйтесь хотя бы в коротенькую поездку на пару дней. Смена обстановки и новые впечатления действительно помогут расслабиться, успокоиться, выдохнуть свободно и переосмыслить окружающие события.
3. Путешествия помогают расширить кругозор и узнать много нового. Даже если вы очень любознательный человек, который постоянно читает книги, научные статьи и смотрит образовательные телепередачи, знания, полученные таким путём, никогда не закрепятся так же хорошо и легко, как та информация, которую вы почерпнёте во время поездки. Одно дело – видеть шедевры искусства и архитектуры на фотографиях или на экране телевизора, и совсем другое – своими глазами. Личное впечатление, возможность почувствовать близость уникальных достопримечательностей, проникнуться атмосферой старинного замка или собора, нерукотворной пещеры или прекрасного сада – это совсем не то же самое, что прочитать статью и посмотреть парочку фотографий. Во время поездки вы, сами того не замечая, фиксируете в памяти множество интересных мелких фактов о повседневной жизни местного населения, об обычаях того или иного народа. Вы погружаетесь в новый мир и возвращаетесь из него уже другим человеком.
4. Путешествия делают вас счастливым. Давно известно, что эмоции дарят гораздо больше счастья, чем вещи. Недаром есть такая поговорка: «Какая разница, сколько лет вашим кедам, если вы гуляете в них по Парижу?» Любая покупка доставляет радость на какое-то время, но это ощущение быстро проходит. Нужная вещь просто выполняет свои функции, а ненужная пылится где-нибудь и начинает раздражать со временем. А впечатления от поездки останутся надолго. Ведь это память о красивых видах, вкусе экзотических блюд и чуждых запахах, ощущение горячего ветра на лице или солёных капель морской воды на коже. Те чувства, которые вы испытываете во время поездки, затрагивают душу глубоко и дарят настоящее ощущение счастья. Так что если хотите сделать покупки – можно купить дорожные аксессуары Wenger и начать собираться в поездку.
5. Путешествия помогают работать. Возвращаясь из отпуска, мы всегда полны сил, новы идей и вдохновения. После поездки работа идёт легче и веселее, и даже сложные задачи, над которыми вы давно безуспешно бьётесь, вы сможете без труда решить изящно и просто – достаточно только хорошо отдохнуть. В поездке часто приходят на ум нестандартные идеи – всегда носите в кармашке мини-сумки Wenger блокнот и ручку Waterman, чтобы успеть записать интересные мысли. Кстати, в США некоторые руководители специально отправляют подчинённый в длительный отпуск за счёт компании, чтобы предотвратить творческое выгорание. Когда человек имеет возможность отдыхать, получать новые впечатления и менять обстановку время от времени, он гораздо лучше и продуктивнее работает.
6. Совместные путешествия укрепляют отношения. Не зря же психологи рекомендуют парам, переживающим кризис в отношениях, отправиться в совместную поездку. На это есть масса причин. Перемена обстановки, возможность отрешиться от повседневных проблем и сконцентрироваться друг на друге – это уже половина успеха. А новые яркие впечатления, которые вы получаете вместе и делите друг с другом, делают отношения более насыщенными, яркими, приносят новизну, у вас появляется больше общего. Поэтому время от времени стоит отправляться в отпуск вдвоём со своей половинкой. Полезно также укреплять таким образом отношения с родителями – совместная поездка поможет взглянуть на старшее поколение по-новому.
7. Путешествия помогают дольше оставаться молодыми. Мы уже выяснили, что поездки укрепляют здоровье, помогают справляться со стрессом и плохим настроением, развивают, расширяют кругозор, дарят позитивные эмоции – а ведь всё это ведёт к тому, чтобы дольше сохранять молодость тела и духа! Так что пакуйте чемодан Wenger и отправляйтесь в отпуск. |
|
